Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2855 kcal
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Líp: 102,37g | Prot: 177,70g | Carbs : 297,00g.
Almoço: 식물성 기름, 고추장, 햇반 현미밥, 돼지고기 앞다리살. Jantar: 치즈볶음밥, 공기밥, 오리불고기. Snacks/Outros: 이성당 야채빵, 웰파인 타트체리즙, NS 포대유청 wpi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de justduing
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