Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2023
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
751 kcal
|
Líp: 25,59g | Prot: 35,20g | Carbs : 96,10g.
Pequeno Almoço: Campina Сливки Порционные, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Апельсином. Almoço: Куриные Грудки (Жареные), Деликатеска Икра Лососевая , Алатырский Хлебозавод Хлеб Фермерский Нарезной, Помидоры Черри, Каждый День Сметана 10%, Ferragosto Зелёный Горошек, Ашан Крабовые Палочки, Ашан Огурцы Маринованные. Jantar: Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers). Snacks/Outros: Ананас. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de denisovayulia2001
|