Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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49,9 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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362 kcal
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Líp: 12,46g | Prot: 38,60g | Carbs : 22,80g.
Almoço: Запеченная или Жареная Треска, Куриный Бульон или Консоме. Jantar: Помидоры Черри, Мандарины, Осень Овощи Жареные. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mejdunami_
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