Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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72,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Líp: 36,45g | Prot: 45,35g | Carbs : 179,14g.
Pequeno Almoço: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, REWE To Go Hirtensalat. Almoço: Alpro Skyr Style Mango. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Muskatnuss, Schwarzer Pfeffer, Salz, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kartoffeln, Sauerkraut. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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