Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1796 kcal
|
Líp: 90,13g | Prot: 99,14g | Carbs : 160,54g.
Pequeno Almoço: Leap Wild Smoked Sockeye Salmon, Hard-Boiled Egg , Celery Juice. Almoço: Melon, Unearthed Prosciutto Del Poggio, Celery Juice. Jantar: Beetroot, Boiled Potato (without Peel), Waitrose Ribeye Steak. Snacks/Outros: Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter , Pink Lady Apples, Unearthed Prosciutto Del Poggio, Melon. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sexy_lesya
|