|
Люблю свой аппетит и праздники 🤣
|
71 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1949 kcal
|
Líp: 83,72g | Prot: 107,12g | Carbs : 238,03g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Челны Хлеб Булочка с Семенами Льна и Кунжута, Белый Город Молоко 2,5%, Челны Хлеб Улитка с Абрикосовой Начинкой и Изюмом. Almoço: Лэнд Суп Гороховый, Зеленый Лук, Челны Хлеб Булочка с Семенами Льна и Кунжута. Jantar: Luck Siam Тунец Натуральный Филе Кусочки в Растительном Масле, Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез Провансаль, Картофель Отварной, Самокат Хурма Бычье Сердце. mais...
|
A Ganhar 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarinaEd249
|