Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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90,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3380 kcal
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Líp: 66,87g | Prot: 203,05g | Carbs : 460,71g.
Pequeno Almoço: U Miel de Fleurs, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Banane, Francine Farine D’Épeautre. Almoço: Carrefour Classic Lentilles Vertes, Lidl Cuisse de Dinde . Jantar: Côte d'Or 70% Noir Intense, Oeuf, Koro Flocons D’Avoine Bio, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lidl Mozzarella, Italiamo Sugo al Pomodoro Basilico, Farine Blanche. Snacks/Outros: Nutrimuscle Protimuscle 5. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de arnaud91280
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