Gestern Home Office und quasi keine Bewegung… passiert ;)
|
98,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2532 kcal
|
Líp: 101,65g | Prot: 48,43g | Carbs : 360,33g.
Pequeno Almoço: Teekanne Pfefferminztee, Kaufland Jagdwurst, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Gekochtes Ei, K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild. Snacks/Outros: Piasten Schokolinsen, Haribo Fresh'n Fruity. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MatzeSTD
|