Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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94 kg
Perdidos até agora: 40 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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617 kcal
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Líp: 22,17g | Prot: 26,77g | Carbs : 77,94g.
Pequeno Almoço: Café, Maçã, Acelga, DIA Pão de Forma Tradicional, Tomates, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Outros: Santa Helena Crokíssimo, Marilan Magic Toast Peito de Peru. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de avilaf22
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