Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1149 kcal
|
Líp: 77,41g | Prot: 70,64g | Carbs : 20,50g.
Pequeno Almoço: Egg. Almoço: French's Classic Yellow Mustard, Deli Sliced Ham, Mozzarella Cheese (Whole Milk) . Jantar: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Outros: Red Table Wine , Meijer Raw Pecans. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DanaMary1969
|