Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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71,7 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Líp: 32,06g | Prot: 32,24g | Carbs : 28,24g.
Jantar: Smirnoff Vodka, Meijer Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Mauna Loa Dry Roasted Macadamias with Sea Salt, Air Popped Popcorn , Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream, Cashew Nuts , Almonds . mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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