Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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59,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1317 kcal
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Líp: 108,01g | Prot: 68,58g | Carbs : 45,44g.
Pequeno Almoço: one minute muffin, Zeal Naturals Keto Electrolytes, Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Almoço: Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Coffee and Chicory. Jantar: Prime Rib, Brussels Sprouts, Cauliflower, Black Pepper, Morton Salt, Butter. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de right-now-or-never
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