Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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84,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 63,33g | Prot: 58,93g | Carbs : 77,25g.
Pequeno Almoço: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Two Good Strawberry Greek Yogurt, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Orgain Collagen Peptides. Jantar: French's Classic Yellow Mustard, Mission Zero Net Carbs Original, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. Snacks/Outros: Jell-O Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding, Fuji Apples, Fiber One Supreme Brownie Cookie Dough. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hezhturann
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