Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
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64,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Líp: 31,60g | Prot: 62,10g | Carbs : 128,07g.
Pequeno Almoço: 사과 (껍질 제외), 매일 매일두유 99.89, 풀무원 찌개두부, 바나나. Almoço: 하림 삼각밥 닭갈비, 맛있닭 닭가슴살 볼 오리지널, 오뚜기 곤누들 (메밀소바). Jantar: 도투락식품 고구마앙금크림빵. Snacks/Outros: 일동후디스 하이뮨 프로틴밸런스 액티브, 삶은 계란. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jina jeong
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