Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2011
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
358 kcal
|
Líp: 8,91g | Prot: 42,40g | Carbs : 29,30g.
Pequeno Almoço: bottled water, Coffee (Brewed From Grounds), apple. Almoço: bottled water, unsweet iced tea, spring mix salad, boneless skinless chicken. Jantar: bottled water, asparagus, tilapia. Snacks/Outros: david original sunflower kernels. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jrnyval
|