Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
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67,9 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Líp: 64,01g | Prot: 79,63g | Carbs : 18,09g.
Pequeno Almoço: Noshu Dark Chocolate & Raspberry Donut. Almoço: Grilled Fish, Well Naturally No Sugar Added Dark Chocolate, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel). Jantar: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Olive Oil , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat) . Snacks/Outros: Atkins Endulge Caramel Nut Chew. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kattdivine75
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