Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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91,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 91,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Líp: 65,85g | Prot: 71,44g | Carbs : 147,51g.
Almoço: Village Hearth Cottage Bread, Sam's Choice Creamy Cashew Butter, Silk Pure Almond Milk - Original, Apples, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. Jantar: Ole Queso Blanco, Stewed Tomatoes (Canned), La Preferida Canned Black Beans, Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Minute Instant White Rice, Taco Bell Side of Taco Meat. Snacks/Outros: Good & Gather Lightly Salted Roasted Whole Cashews. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lightfield
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