Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
|
45,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1522 kcal
|
Líp: 77,18g | Prot: 67,78g | Carbs : 105,88g.
Pequeno Almoço: Евроопт Крендель Сахарный, Беллакт Масло Сливочное 83%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай. Almoço: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (без Соли). Jantar: Овсяное Печенье ПП. Snacks/Outros: Karabakh Розовое Сухое Вино, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Fruto Bar Финики, Bootybar Протеиновый Батончик (Bailey's & Brazil Nut). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|