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Another nice small drop today ….let’s hope it’s a good trend 🐝❤️😘
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77,9 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Líp: 61,15g | Prot: 58,41g | Carbs : 149,36g.
Pequeno Almoço: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Waitrose Red Pepper Houmous, The Food Doctor Multi Seed & Cereal Pittas. Jantar: Tesco Unsmoked Thick Cut Back Bacon, Morrisons Deli Potato Salad, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche. Snacks/Outros: McVitie's Digestives, Co-Op Mince Pie, Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Waitrose Dark Chocolate 90%, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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