|
Thought it would be worse
|
126,5 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 38,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1812 kcal
|
Líp: 42,22g | Prot: 88,86g | Carbs : 283,61g.
Pequeno Almoço: Great Value Light Nonfat Yogurt - Orange Creme Pie, Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Almoço: Soft Pretzels. Jantar: Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot, Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Great Value Light Nonfat Yogurt - Orange Creme Pie, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Ruffles Oven Baked Cheddar & Sour Cream Chips. mais...
|
A Ganhar 7,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hoosier436
|