Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1784 kcal
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Líp: 90,79g | Prot: 43,30g | Carbs : 203,11g.
Pequeno Almoço: Hochland Фетакса, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Жареная Картошка. Almoço: Alpen Gold Шоколад Молочный, Виктория Круассан с Ветчиной и Сыром, Кировский Шаньга с Картофелем. Jantar: Hochland Фетакса. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lpmary
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