Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Líp: 34,55g | Prot: 47,97g | Carbs : 198,46g.
Pequeno Almoço: Parmigiano (Grattugiato), Prosciutto Crudo, Coop Pane 8 Cereali. Almoço: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Caffarel Gianduiotto, Parmigiano (Grattugiato), Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Gnocchetti Sardi. Jantar: Banana, Pane Comune, Ketchup, Muller Mousse Proteica al Cioccolato , Philadelphia Philadelphia Classico (80g), Verso Natura Conad Vellutata Patate e Porri . Snacks/Outros: Kellogg's Choco Krave, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de any pi
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