Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Líp: 26,02g | Prot: 36,21g | Carbs : 89,70g.
Pequeno Almoço: Freihofer's Reduced Calorie Italian Bread, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Great Value Egg Makers. Snacks/Outros: Old Wisconsin Turkey Snack Bites, Switchback Ale Beer, Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Dove Dark Chocolate Hearts, Yuengling Traditional Lager, Jack Link's Original Beef Sticks (23g). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TomB0327
|