Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
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99,3 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1725 kcal
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Líp: 56,89g | Prot: 111,68g | Carbs : 190,45g.
Pequeno Almoço: Steinhaus Krustenbraten, Tomaten, Gurke (mit Schale), Jeden Tag Mozzarella Minis Light, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda Leicht , Harry Dinkeltoast. Almoço: Rote Zwiebeln, Ei. Jantar: Knorr Champignon Sauce, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Schweinelende (Filet), Spätzle, Jesuiten Quelle Traubensaftschorle. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BinoP
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