Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2023
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87,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2684 kcal
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Líp: 66,39g | Prot: 73,22g | Carbs : 442,66g.
Almoço: 삼양 구운면, 오뚜기 열라면 (120g). Jantar: 공기밥, 당면, 닭갈비. Snacks/Outros: 아이스 티, 바닐라 샌드위치 쿠키 (가운데 크림바른). mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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