Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2023
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66,7 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1901 kcal
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Líp: 70,40g | Prot: 75,59g | Carbs : 221,26g.
Pequeno Almoço: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Almoço: Afbakbroodje, Plus Beenham Honing-Mosterd, AH Groentesoep Verspakket. Jantar: Rode Uien, AH Gesneden Uien, AH Basmati Rijst, Suiker, AH Witte Wijnazijn, Komkommer (Geschild), Conimex Ketjap Manis, Conimex Wokolie, Gebakken Ei, Dekamarkt Achterham, Prei, Conimex Bali Kroepoek. Snacks/Outros: Plus Boterkoek Blokjes, Merlot, Chilisaus, Jumbo Loempia Mini's. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de liekie1972
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