Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
|
81 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Líp: 59,90g | Prot: 74,02g | Carbs : 81,85g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Branco, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. Almoço: Legumes Grelhados, Carne de Porco. Jantar: Melão, Leite Integral, Mamão Formosa. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jackyfenix2018
|