Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2023
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98,0 kg
Perdidos até agora: 40,2 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Líp: 35,24g | Prot: 69,70g | Carbs : 116,07g.
Pequeno Almoço: Kind Protein Double Dark Chocolate Nut. Almoço: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Hillshire Farm Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Gala Apples, Davis Food Stadium Mustard, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Jantar: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Great Value California Style Vegetable Mix, Fiesta cheddar chicken sausage. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 89mich
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