Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2023
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70,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 47,34g | Prot: 78,25g | Carbs : 69,63g.
Pequeno Almoço: Kitano Canela Em Pó, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Ovo. Almoço: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pepino (Descascado), In Natura Tomate, Alface. Jantar: Seara Presunto, Ovo. Snacks/Outros: Alfajor, Canto de Minas Requeijão , Pullman Pão de Forma Integral . mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de KittyFarias
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