Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2023
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37 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 69,53g | Prot: 48,60g | Carbs : 159,59g.
Pequeno Almoço: Брокколи, Zero Соус Чесночный, Яичный Белок, Кофе с Молоком. Almoço: Chikalab Chikapie Тройной Шоколад. Jantar: Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики, Kinder Шоколад, Kinder Bueno, Kinder Шоколадное Яйцо, Kinder Maxi, Kinder Country. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de сора[162]
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