Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2023
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51,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Líp: 28,96g | Prot: 110,86g | Carbs : 259,79g.
Pequeno Almoço: Oranges. Almoço: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Caramel, Dannon Oikos Pro Strawberry. Jantar: Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Peach, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, GFS Deli Turkey Breast, Marketside Wheat French Bread, Dannon Light & Fit Zero Sugar. Snacks/Outros: Air Popped Popcorn, Reese's Reese's Puffs Cereal, Oranges, Stauffer's Chocolate Animal Crackers, Pure Protein Puffs Scorchin’ Hot. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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