Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2023
|
92,9 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1648 kcal
|
Líp: 73,19g | Prot: 113,84g | Carbs : 127,37g.
Pequeno Almoço: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Вареное Яйцо, Чебаркульская Птица Окорочок Копчено-Вареный, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Точно Молочно Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Точно Молочно Молоко 2,5%, Запеченный Картофель, Сады Придонья Томатный Сок . Snacks/Outros: Орехи Кешью. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elizaveta_varenevna
|