Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2023
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83,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Líp: 80,46g | Prot: 68,88g | Carbs : 86,62g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half) , Publix Glazed Apple Fritter. Almoço: Celery , Hillshire Farm Deli Select Pastrami, Sour Cream, Columbus Salame Lite Italian Dry Salame, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices. Jantar: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Klondike Minis, Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Aldi Beef Top Sirloin Steak, Carrots. Snacks/Outros: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maelliott32
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