Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
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62 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1817 kcal
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Líp: 81,74g | Prot: 143,79g | Carbs : 119,16g.
Pequeno Almoço: Donat Dilapisi Gula, Nasi Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Almoço: Borges Extra Virgin Olive Oil, Telur, Dada Ayam. Jantar: Uleg Sambal Kemiri, Tempe Goreng, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Outros: Gery Saluut Malkist Coconut, Kraft Ritz Sandwich Crackers, Qtela Keripik Singkong BBQ, Lotte Choco Pie. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eatateaten
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