Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2014
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61,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2404 kcal
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Líp: 85,53g | Prot: 68,06g | Carbs : 343,21g.
Pequeno Almoço: Queijo Minas, Café com Leite Desnatado, Carrefour Pão Caseiro. Almoço: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito, Scala Queijo Colonial, Polenta (Cozido). Jantar: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Batavo Iogurte de Morango. Snacks/Outros: Salgadinho de Festa, Brigadeiro, Sprite Sprite Refrigerante, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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1765 kcal
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Exercício:
Limpeza - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnaBorgo
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