Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
928 kcal
|
Líp: 38,73g | Prot: 36,17g | Carbs : 109,07g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Danke Сыр Тильзитер 45%, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Алтайская Сказка Гречка+Рис. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Jantar: Киви. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Трюфель без Сахара. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|