Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
|
52 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Líp: 68,55g | Prot: 88,31g | Carbs : 133,51g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Ufood Тыквенный Протеин, Пятерочка Банан. Almoço: Мандарины, Пятерочка Киви, Natur Foods Чернослив без Косточек, Скумбрия Запеченная, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. Jantar: Бразильские Орехи, Пятерочка Киви, Сельдерей, Авокадо Авокадо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|