Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
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91,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1957 kcal
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Líp: 117,54g | Prot: 76,95g | Carbs : 147,81g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Almoço: Co-Op Sausage Rolls (225g). Jantar: KFC Hot Wings (2). mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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