Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
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67,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Líp: 59,98g | Prot: 78,40g | Carbs : 88,88g.
Pequeno Almoço: Koffie, Ontbijtperentaart. Almoço: Delhaize Ontvette Hesp, Olijven, Peren, Koolrabi, Wortelen, Delhaize Sojascheuten, Champignons, Gerookte Zalm, Rucola Sla. Jantar: Ei, Delhaize Ontvette Ham, Feta Kaas, Prei. Snacks/Outros: Delhaize Studentenhaver zonder Rozijnen. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salien.V
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