i have lost all my Christmas weight in 1 week so happy and I have had 2 McDonald's this week.
|
124,4 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1429 kcal
|
Líp: 51,11g | Prot: 35,20g | Carbs : 195,24g.
Pequeno Almoço: Tesco Short Cut Spaghetti, Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Tesco Wholemeal Bread, Sugar, Tea with Milk and Sugar. Almoço: Tesco Wholemeal Bread, Roasted Potato, Aldi Plant Menu Vegetable Fingers, Aldi Light Mayonnaise. mais...
|
A Perder 2,7 kg por Semana
|
Comentários
08 jan 23 por membro: Zoe Parkin
|
hi Zoe, how tips please? Congratulations on a huge weight loss in one week. 👏
08 jan 23 por membro: merry mel
|
09 jan 23 por membro: MKS200
|
Imagine what you could of done without the McDonald.
09 jan 23 por membro: tomgallagher100
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zoe Parkin
|