Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
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83,8 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 84,12g | Prot: 78,17g | Carbs : 92,06g.
Pequeno Almoço: Butter , Schmidt 647 Italian Bread, Great Value Fully Cooked Hickory Smoked Bacon, Fried Egg, Orgain Collagen Peptides, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Jantar: Great Value Sweet Potato Fries, French's Classic Yellow Mustard, Food Lion 80% Fresh Ground Chuck, Schmidt 647 Sandwich Roll, Piggly Wiggly Dill Hamburger Slices. Snacks/Outros: Nick's Cherry Choka-Fläka, Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hezhturann
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