Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
|
60 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1021 kcal
|
Líp: 33,67g | Prot: 80,59g | Carbs : 107,59g.
Pequeno Almoço: Maçã, Banana Nanica, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Ovo. Almoço: Bom Sabor Azeite de Oliva, Azeite de Oliva, Brócolis, Friboi Carne Moída Patinho, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Outros: Qualitá Uva Niagara. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ferjvalente
|