Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
95 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 35 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

620 kcal Líp: 18,37g | Prot: 20,06g | Carbs : 91,32g.   Pequeno Almoço: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. mais...
2314 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana

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