Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
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81,7 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Líp: 47,41g | Prot: 80,60g | Carbs : 103,72g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Bananas . Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Coca-Cola Coke Zero , Mt. Olive Polish Dill Spears, Cooked Sauerkraut, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Jantar: Great Value Diet Ginger Ale, Water (Bottled) , Hidden Valley Original Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef, Potatoes and Vegetables (Mixture). Snacks/Outros: Gala Apples. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cheylynn
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