Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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53,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Líp: 40,41g | Prot: 81,07g | Carbs : 122,74g.
Pequeno Almoço: Milkita Milk Lollipop, Sari Roti Dorayaki Custard Coklat. Almoço: Sasa Saus Sambal, Daun Ubi Jalar, Sasa Saus Sambal, Dada Ayam, Nasi Putih, Indofood Bumbu Gulai. Jantar: Kanzler Singles Mini, Saori Saos Tiram, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Telur, Tahu, BonCabe Boncabe, Bawang Putih. Snacks/Outros: Nutrijell Jelly Powder Anggur, Tropicana Slim Avocado Coffee. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 0719__
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