Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1795 kcal
|
Líp: 68,06g | Prot: 76,18g | Carbs : 165,66g.
Almoço: Куриная Грудка Отварная, Щи Кислые. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Щи Кислые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чеснок. Snacks/Outros: Петродиет Овсяное Печенье на Сорбите, KDV Печенье Затяжное Tondi Сэндвич с Шоколадно-Сливочным Вкусом, O'Zera Горький Шоколад с Солёной Карамелью, Fish House Желтый Полосатик Сушено-Вяленый, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Волков Рулет Пикантный, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное , Tuborg Пиво. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liissa999
|