Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Líp: 80,19g | Prot: 75,68g | Carbs : 158,31g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Чай с Лимоном и Сахаром, Семга Слабосоленая, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Вода. Almoço: Чай, Гренки Домашние, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Плов со Свининой, Свежов Щи из Свежей Капусты. Jantar: Чай с Сахаром, Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Авокадо Авокадо, Чай, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andreichuk.sweta
|