Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2022
|
89,0 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 24,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
933 kcal
|
Líp: 54,98g | Prot: 60,87g | Carbs : 46,94g.
Pequeno Almoço: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Русское Море Икра Нерки, Щедрые Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Карпаччо из Курицы, Истринская Сыроварня Олега Сироты Йогурт Термостатный Вишня. Almoço: ВкусВилл Палтус Кусок Горячего Копчения, ФЭГ Перец Солёный Острый, Государь Щи из Квашеной Капусты. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Заварной. mais...
|
A Ganhar 3,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de timofeeva_irina
|