Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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74,1 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Líp: 80,24g | Prot: 80,40g | Carbs : 183,43g.
Pequeno Almoço: Corny Батончик Шоколад-Банан, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Славянка Конфета Сласть, Урюк Шаурма С Курицей. Jantar: Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней, Мистраль Гречка, Котлеты из Индейки, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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