Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 47,03g | Prot: 138,41g | Carbs : 85,32g.
Pequeno Almoço: Dopdrops Арахисовая Паста без Добавок, Ляховичок Творог 9%. Almoço: Ганна Грудка Цыплёнка Бройлера Аппетитная, Свекла Вареная. Jantar: Салат Айсберг, Яблоко Зеленое, Куриные Грудки (Жареные), Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный . Snacks/Outros: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Люб@вь
|